Расскажу о нашей очной психологической группе "Просто о важном" в СПБ
Психологическая группа - это такая социальная микромодель реального мира.
Каждый участник будет общаться, встречаться, сталкиваться со всеми другими участниками и ведущими. По сути - в группе мы все воспроизводим отношения, которые создаем и в реальной жизни - их стиль, глубину, открытость, активность и тп. Но именно в группе, благодаря постоянству участников и регулярности встреч появляется возможность увидеть себя в отражении других, узнать как вы влияете на других, как другие влияют на вас, какое впечатление вы производите. А еще всегда уместно прояснить все то, что происходило с вами на группе в отношениях с другими участниками и ведущими. И таким образом активно перейти из области фантазий в область реальных отношений.
Если отношения в жизни не удовлетворяют, то в группе можно пробовать строить их по-другому. То есть, группа - это площадка для социальных экспериментов с получением откликов. В мире, за пределами группы не всегда можно получить искреннюю обратную связь о том как вас видят и что хотят от вас другие.
Принимая во внимание свои желания и переживания, совмещая их с мнениями, чувствами и идеями других участников группы появляется возможность изменить дезадаптивные паттерны мышления и поведения - те что повторяются и мешают жить, на адаптивные - те что новы или редки и жить (удовлетворять потребности) помогают.
И это только один из эффектов психологической группы.
О других напишу в следующих постах.
❓️Если интересно то спрашивайте в комментах ))
💥Это все к тому, что мы продолжаем набор и приглашаю вас в очную психологическую группу в СПБ, по четвергам с 22 сентября 2022 г.
🧙♂️🧝♀️Ведущие:
Михаил Очеретный
(гештальт-терапевт, супервизор мги)
Надежда Хадонёнок
(гештальт-терапевт, супервизор мги)
Пишите в ЛС или whatsup
Или олдскульно звоните
8-921-33-55-068 Миша
8-931-252-0132 Надя
Подробнее о нашей группе - в первом комментарии
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
